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湘潭市中心血站提醒市民:冬季献血无损健康

日期:2018-01-09 11:33:13   来源:湘潭市中心血站   点击:
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本月3日至8日我省出现雨雪天气,局部地区可能出现暴雪,道路结冰影响行车安全。请广大司机朋友注意开车慢行安全第一。

冬天来了

到了寒冷的冬季,刺骨的寒冷让人们不要说献血,就是出门也带着几分犹豫。然而病人需要输血却不会因为冬天而停止,仍然需要我们挽起袖子去拯救生命。

那么,冬季献血需要注意哪些问题呢?

又有些什么讲究呢?

进入冬季,气温下降,由于献血者活动量的减少,血管会出现收缩的现象,在献血时,就会给采血护士进针造成一定的困难。所以,冬季献血一定要在温度适宜的环境里,最好饮用一杯热水,这样才能更好地促进血液循环。

【献血前注意事项】

1、阅读一些献血宣传资料,了解献血知识,以解除和减轻思想负担,消除紧张心理,减少献血中不必要的反应。

2、献血前一个星期不要服药,如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

3、献血前一天晚上和当天早晨,不要吃油腻的食物;不要饮酒,不要空腹献血,以免体检不合格而延误献血。

4、献血前一天晚上要有足够的睡眠和休息,保持精神状态良好。

【献血中注意事项】

1、献血者献血时,始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。

2、入座采血时,需配合采血护士核问回答姓名、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好,被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线,以保持血流通畅。

3、在采血进程中,全身放松,避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感,同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识,以增进对献血知识的了解。

4、此外,在献血中须保持适度的安静,以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时,应立即告诉采血护士或巡回医生,以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时,需按护士要求予以积极配合,在整个采血过程中,手臂不可随便运动。

【献血后注意事项】

1、献血后在献血点就地休息15分钟以上,期间如有感觉身体不适请立即告诉工作人员,确保无不适后方可离开献血点。

2、针眼处可用食指、中指、无名指三指并拢压迫5-10分钟,直至止血,针眼处保持清洁干燥,24小时后摘去创口贴。

3、献血后4小时内切勿揉动针口,不宜用献血侧的手臂提取重物或用力甩动手臂,以免影响针口愈合。

4、献血后适当多饮水以补充失去的水份,维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要暴饮暴食。

5、24小时内不要剧烈运动,适当休息,当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的。 

6、献血后若针口附近有瘀肿现象,是血液渗入皮下组织所致。可于献血24小时内用冰袋敷于相应部位15-20分钟,24小时后可用热毛巾敷于相应部位促进瘀血消散。瘀青一般于10-14天左右消散,不会对身体造成影响。

由于天气寒冷,因此献血后,除了常规注意事项外,一定注意不要着凉,避免感冒哦!为保障献血者的身体健康,只要注意以上方面,冬季仍然可以和其他季节一样参加无偿献血。患者任何时候都需要我们的无私帮助,捐献爱心血液,让我们的生活更加温暖吧!